欧洲｜欧盟发布报告重点关注青少年社交媒体使用与心理健康

据欧盟委员会（European Union）官方网站2025年3月7日报道，欧盟委员会联合研究中心（European Commission Joint Research Centre，简称JRC）发布了《欧盟青少年社交媒体使用与心理健康》（Social media usage and adolescents’ mental health in the EU）研究报告。当前，社交媒体在青少年中的广泛普及引发政府、教育部门、研究机构等不同主体的关注。基于此，JRC借助PISA2022数据，分析了青少年社交媒体使用时长（被动使用/主动使用）及其与青少年心理健康（如抑郁、焦虑等负面情绪）的相关性，旨在揭示欧盟成员国青少年社交媒体使用现状、社交媒体与心理健康的关系，以及青少年对于数字监管的态度，并且基于分析结果提出了针对性政策建议。

首先，该研究报告将社交媒体定义为允许用户生成、分享内容并互动的数字平台。欧盟统计局（European Statistical Office）调查显示，欧盟成员国15至24岁青少年最常用的社交媒体平台包括Instagram（76%）、YouTube（69%）、WhatsApp（60%）和TikTok（55%）。

其次，依据参与测试的22个欧盟成员国的PISA2022数据，JRC总结了欧盟青少年社交媒体使用现状，具体而言：在使用率层面，96%的15岁青少年在工作日使用社交媒体，其中80% 的青少年同时进行被动使用（如浏览网页）和主动使用（如在线互动）活动；在使用时长层面，每天被动使用和主动使用社交媒体超过3小时的青少年比例分别为37%和26%，其中女性比例均大于男性。同时，JRC还探究了青少年对数字设备监管的态度。一方面，70% 以上的青少年对数字设备监管政策持反对态度，其中包括校园数字设备禁令、设置社交媒体/游戏过滤机制或监控在线活动等政策。另一方面，60%的青少年希望与教师合作制定课堂数字设备使用规则。

然后，JRC以匈牙利、爱尔兰、斯洛文尼亚和西班牙四国PISA2022数据为样本进行了第二轮深入分析，以揭示青少年社交媒体使用与心理健康的关联。分析结果显示，从整体而言，青少年心理健康问题较为突出。在以上四国中，出现过抑郁情绪和焦虑情绪的15岁青少年比例分别为47%和53%，且女性出现负面情绪的比例显著高于男性。与此同时，每天使用社交媒体超过3小时的青少年出现抑郁和焦虑情绪的概率更高。具体而言，与使用时间少于1小时的青少年和使用时间在1至3小时的青少年相比，每天使用社交媒体超过3小时的青少年出现抑郁和焦虑情绪的概率分别高出10个和5个百分点。然后，报告也指出该分析结果只表明了社交媒体使用时长与心理健康之间存在相关性，并没有明确其因果关系。这也意味着未来还需要进一步深入研究，以明确社交媒体使用对心理健康产生影响的具体机制。

最后，基于以上分析结果，JRC强调需通过技术、教育和社会支持等多维度进行干预，以减轻不当使用社交媒体对青少年心理健康的危害。技术层面，应落实欧盟《数字服务法》（Digital Services Act），要求社交媒体平台减少成瘾性设计（如无限滚动、点赞等），加强对有害内容的过滤（如网络欺凌）；教育层面，既要推广数字素养教育，培养青少年时间管理能力和批判性思维，也要针对教师和家长开展培训，提升其对社交媒体风险的认知；社会支持层面，需要关注性别差异，制定针对女性的心理健康保护政策。同时，鼓励青少年参与政策制定，尊重其对数字监管的态度，确保所采取的措施符合其需求。此外，JRC也提出针对未来研究方向的建议，包括结合神经科学方法探索社交媒体使用如何影响大脑发育和情绪调节、通过访谈或焦点小组等方式了解青少年对社交媒体的主观体验和需求，以及评估人工智能、虚拟现实等新技术对青少年心理健康的潜在影响。