“视觉友好”的校园长啥样？闵行这所初中打造了一系列“微场景”

让食物美味又“养眼”

从食堂入手，是闵行中学附属实验中学的第一个尝试。

在食堂，学校将智能AI餐厅和视觉友好结合起来，通过精准控制盐、糖的每日摄入，合理安排学生饮食。

除此之外，学校还创新推出“护眼功能性”食谱，也称为“爱眼餐谱”。选用富含维生素A的食物（如胡萝卜、卷心菜、菠菜、鸡蛋等），以及富含维生素C的食物（橙子、橘子等），来预防干眼症和黄斑等眼部问题。

同时，食堂内还张贴了一些爱眼护眼的科普展牌和趣味小知识，潜移默化地培养学生的爱眼护眼意识。

让光线舒适又“悦目”

一天的时间，孩子们待在教室里的时间是相当长的。

学校一直在思考：如何改变教室场景，为学生的视力保驾护航？墙面、灯光、多媒体……这些，闵中实验都进行了迭代升级。

学校大队辅导员万英伶介绍，基于教室场景，学校做了几点改变：

比如在课件制作中，教师常习惯使用亮度较高的颜色吸引学生的注意力，但这在一定程度上会使学生产生视觉压力，不利于眼睛健康。

而绿色及深蓝色不易引起视觉刺激，浅色背景较之深色背景对视觉更加友好，饱和度较低的颜色可以减轻视觉刺激……将这些应用在教学中，虽然只是一些小小的改变，但对学生的用眼健康很有意义。

智慧运动让身强健又“眼轻松”

数据表明，运动，是防控近视最好的方式之一。

学习间隙，放下书本和电子设备，走出教室，什么样的环境可以让孩子们的双眼“小憩片刻”？

对于闵行中学附属实验中学的学生们而言，一条“花香长廊”再合适不过了。

作为闵行区“走进政协·花香校园”项目的试点学校，闵中实验的长廊上，每个年级的学生都将拥有自己的“年级花”。有学生说，站在这里，看着盛放的花朵，闻着阵阵花香，这样的长廊不仅是‘视力友好’，也是‘心灵友好’。

穿过“花香长廊”视觉放松场景来到操场，可以发现校园内最新增设的视觉健康小测试站。学生只需要通过注视，就可以随时自测眼睛健康状况。

操场的另一边，小陈同学正在借助体育AI智慧屏进行立定跳远运动练习。数据显示：这一次他跳了173cm远，摆臂了两次，腾空时间达到了0.3s，为了达到更好的成绩，他需要加强自己股四头肌和腹直肌的力量训练。

这块小小的屏幕不仅记录下学生们的运动数据，还通过严谨的数据分析，给予学生有益的运动建议，既可以缓解用眼疲劳，又能满足学生日常的运动需求。除了立定跳远之外，体育AI智慧屏还为学生们提供了多种多样的趣味运动项目。跳绳、跑步等等，都成为了学生们运动的“可选项”。

在乔慧芳看来，关照每一个孩子，有多种“打开”方式。“关照孩子的人，可以是老师，也可以是同伴，甚至还可以是AI。我希望在学校做的所有尝试，都可以常态化推进，而不仅仅只是给一部分孩子的。只做服务于孩子的事情，是我一直坚持的。” 乔慧芳说。

（图片由学校提供）